Podemos realizar unos huevos fritos mucho más light si utilizamos una air fryer en vez de la sartén llena de aceite de siempre. Recuerda que una cucharada de aceite de oliva contiene120 caloríasy 14 gramos de grasa.
La freidora de aire llegó hace unos años para revolucionar la cocina de manera sana y no ha defraudado. Merced a su versatilidad, la freidora de aire se ha convertido en uno de los electrodomésticos de moda, y es que te permite llevar a cabo recetas saludables en poco tiempo y sin manchar la cocina. Para preparar esta plato de tortilla de patatas con freidora de aire, primerodejar las patatas en remojopara quitarles el almidón que tengan. Lasfreidoras de aire–oair fryer– se convirtieron en el utensilio de tendencia en la cocina, sobre todo en la de los más jóvenes.
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De Qué Manera Llevar A Cabo Huevos Duros En Freidora De Aire
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Si te gustan los huevos poché, aquí puedes ver de qué forma hacerlos en la freidora de aire pasito a pasito. Pero ¿qué es realmente una air fryer?
Como Realizar Huevos Duros En La Freidora De Aire
Por poner un ejemplo en el Instagram de Laura Nightingale (@cakeontherun) puedes ver recetas, dulces, salobres o de los alimentos más comunes. Después estarán preparados, recuerda pasarlos por agua fría antes de quitar el cascarón.
Y al ser de tamaño más pequeño que el horno, el consumo es bastante menor, algo que en estos momentos no nos viene nada mal. Cascamos el huevo en el aro.
Receta De Huevos Fritos Con ‘air Fryer’
Durante 13 minutos si quieres obtener huevos pasados por agua o 15 minutos si deseas obtener huevos duros. Debes tener en cuenta que el tiempo puede variar en dependencia de la capacidad de tu freidora de aire.
Echa una gota de aceite en el centro y pincela formando un círculo del tamaño que tendrá el huevo frito. Coloca el papel sobre la bandeja. No cocines bastante los huevos.
¿se Puede Hacer Huevos Revueltos En La Freidora De Aire?
Aunque recibe el nombre de freidora de aire, es mucho más afín a un horno que a una freidora con aceite usual. La air fryer calienta aire con una resistencia que tiene en la parte de arriba. Como es natural, la sepa de fritura provoca que los desenlaces sean mucho más saludables.
A diferencia del microondas donde los huevos explotan, en la freidora de aire se cocinan de a poco merced a recirculación de aire caliente a su alrededor. Aun tenemos la posibilidad de hallar la textura que nosotros deseemos. Emplea un bol con agua con hielo. Este consejo no es requisito, pero si al sacarlos de la freidora los metes en un bol con agua y hielo evitaremos que los huevos se cocinen demasiado y se pelaran mejor.
Su utilidad la convirtió en entre los electrodomésticos de tendencia, y es que te permite realizar recetas saludables en poco tiempo y sin solamente manchar. Dale la vuelta a eso que estés cocinando o sacude la cesta cuando menos una vez durante la cocción. Meterlos ya batidos en la cesta y eliminar. Deben cubrir toda la patata y mezclarse bien.
El almacenamiento o ingreso técnico es necesario para hacer perfiles de usuario para enviar publicidad, o para rastrear al usuario en un sitio web o en múltiples websites con objetivos de marketing similares. Lo mejor de todo es que esta receta de huevos poché no mácula ni siquiera la freidora de aire, pues el huevo se cocina en el vaso.
